Biofeedback är en process som härleder fysiologiska parametrar som muskelspänning, hudmotstånd, hjärtfrekvens eller temperatur och korreleras med grafisk animering eller … Läs mer →

Beteendeterapi är samlingsnamnet för olika psykoterapeutiska tillvägagångssätt. Behandlingarna spänner mellan kognitiv beteendeterapi (KBT), mer klassiska  varianter, terapi med VR-glasögon och … Läs mer →

Psykodynamisk psykoterapi (även känd som psykoterapi baserad på djuppsykologi) används mot depression och andra sjukdomsbilder. Behandlingen baseras på psykoanalys med … Läs mer →

Progressiv avslappning – eller dr Jacobsons progressiva muskelavslappning – är en procedur där ett tillstånd av djup avslappning av hela … Läs mer →

Klientcentrerad psykoterapi innebär att fokus för den terapeutiska interaktionen ligger på den person som söker hjälp med sina respektive känslor, … Läs mer →

Gestalt-terapi, enligt Fritz Perls, tillhör gruppen humanistiska terapier. Gestalt (som betyder „meningsfull helhet“) är en av de mest effektiva nuvarande … Läs mer →

Autogen träning är en avslappningsprocess där patienten lär sig att påverka sitt autonoma nervsystem. Idéer och inre bilder leder till … Läs mer →

Vad är hypnos och hypnosterapi? Medicinsk hypnos är en erkänd psykoterapeutisk metod för att effektivt hjälpa till att lösa problem, … Läs mer →

Repetitiv transkraniell magnetstimulering (rTMS) har visat sig vara särskilt effektiv vid behandling av depression och missbruk. Behandlingen har vanligtvis också … Läs mer →

En omfattande diagnos inleder all psykoterapi och psykosomatiska behandlingar på vår klinik på Mallorca. Först när man vet exakt varför … Läs mer →