الاكتئاب

الاكتئاب أمر شائع. يعاني حوالي 8٪ من جميع الأشخاص في أوروبا حاليًا من اضطراب اكتئابي. يعاني واحد من كل خمسة من الاكتئاب مرة واحدة على الأقل في حياته. يزيد الاكتئاب غير المعالج من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان ويزيد من وفياتهم. كل عام في ألمانيا وحدها ، ينتحر أكثر من 11000 شخص بسبب الاكتئاب. الاكتئاب هو أحد أغلى الأمراض في العالم. تقدر منظمة الصحة العالمية التكاليف السنوية للأمراض الناتجة عن الاكتئاب واضطرابات القلق بنحو تريليون يورو.

يتجلى الاكتئاب من بين أمور أخرى من خلال الافتقار إلى السعاده بالحياة ، وانخفاض احترام الذات ، واضطرابات النوم ، ونقص القوه ، واضطرابات التركيز والانتباه ، وفقدان الشهية ، والشعور بالامبالات ، وفقدان الرغبة الجنسية والألم. نظرًا لأن بعض حالات الاكتئاب تظهر بشكل أساسي من خلال الشكاوى الجسدية ، غالبًا ما يتم إدراكها ومعالجتها بعد مراحل متأخرة.

يمكن أن يصاب كل شخص بالاكتئاب. من المحتمل أن تكون هناك أسباب وراثية مسببه لتحول أحداث  في الحياة لسبب الاكتئاب ، خاصة في مرحلة الطفولة المبكرة. المسببات هي في الغالب الاضطهاد وخيبات الأمل وتجارب الخسارة.


إذا كنت تشك في الاكتئاب هنا يمكنك التحقق بنفسك مما إذا كنت تعانيه ومدى شدته:

عادة ما يتم علاج الاكتئاب في ألمانيا صيدلانيًا وأحيانًا علاج نفسي. لا يؤدي العلاج بمضادات الاكتئاب إلى النجاح لدى كل مريض وغالبًا ما يكون له آثار جانبية غير مرغوبه. يتطلب دواءًا منتظمًا على مدى فترة طويلة من الزمن ؛ يلاحظ التحسن بعد اسبوعين او ثلاثه بعد بدئ تناول العقاقير. غالبًا ما تؤدي الآثار الجانبية مثل اضطرابات النوم أو العصبية أو زيادة الوزن أو الاضطرابات الجنسية إلى عدم تناول الدواء أو عدم تناوله بانتظام. عادة ما يساعد العلاج النفسي أيضًا ، أو حتى أفضل ، وأكثر استدامة من مضادات الاكتئاب. ومع ذلك ، في الاكتئاب الشديد ، تقل الذاكرة والانتباه ، مما يجعل العلاج النفسي صعبًا. ويجب أن يتم العلاج النفسي بكثافة عالية ، خاصة في البداية ، وهو أمر غير ممكن عادةً في العيادات بدون اقامه. من الواضح أن النشاط البدني ليس من عوارض الاكتئاب، غالبًا ما يكون من الصعب تحفيز المرضى المصابين بالاكتئاب.

حدث تقدم في علاج الاكتئاب منذ بضع سنوات من خلال استخدام حقن الكيتامين. تتحسن أعراض الاكتئاب عادة على الفور وتختفي الأفكار الانتحارية. لتحقيق استدامة أكبر ، يجب دائمًا دمج علاج الكيتامين مع العلاج النفسي أو طرق العلاج الأخرى. على عكس العلاج بالعقاقير التقليدية المضادة للاكتئاب، ليست هناك حاجة لمتابعة نسبة العقاقير في الدم كما هو الحال عادة. بعد ضخ الكيتامين ، يتم استقلاب المادة في غضون بضع ساعات ، ولكن التأثير يبقى. عادة ما تكون هناك حاجة لعدد قليل من الحقن بفارق يوم أو يومين. في الوقت نفسه ، يجب البدء في العلاج النفسي المكثف.