Теоретической основой психодинамической терапии является психоанализ и его дальнейшее развитие. Одно из основных предположений гласит, что бессознательные конфликты, которые присутствуют в жизни пациента, рано или поздно повлияют на его  поведение. Выявление этих конфликтов во время терапии приводит к исчезновению или улучшения симптомов. Результатом является появление внутренней свободы и жизнерадостности.

Психотерапия, основанная на глубинной психологии, рассматривается как так называемый директивный метод в немецкой психотерапии. Этот метод научно  обоснован и эффективен при многих расстройствах.

Как правило, лечение проходит один или два раза в неделю. Мы предлагаем один час в день, терапия может проводиться также во время прогулок. Иногда легче выразить свои мысли, гуляя. Этот метод использовался еще греческими философскими школами и  монахами в средние века.